*** Ab sofort ist zu jeder Trainingszeit schnuppern möglich! *** Ab sofort nehmen wir Anmeldungen zum REHA Sport Orthopädie am Freitag an *** Wir bauen eine Judo Gruppe für Menschen mit geistiger Behinderung auf (ID-Judo) ***

Jahreshauptversammlung

Trainingslager

Hon-kesa-gatame

Lexikon

Alle
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Hon-kesa-gatame Lexikon: Judobegriffe
Autor: Super User
Zugriffe: 1179

beweglicher. lockerer Kesa-gatame. Festhaltegriff. Der rechte Unterarm (freier Spielarm) und die rechte Hand umfassen nicht den Hals des Gegners, sondern liegen - beweglich - unter seinem Kopf auf der Matte, um den Befreiungsversuchen von Uke entgegenzuwirken.